60대 이후 꼭 챙겨야 할 건강검진 항목 총정리 — 국가에서 무료로 해준다는 사실, 알고 계셨나요?

매년 건강보험공단에서 연락이 옵니다. "건강검진 대상자입니다." 그런데 많은 분들이 바쁘다는 이유로, 혹은 어떻게 받아야 하는지 몰라서 그냥 넘기시는 경우가 많습니다.

60대 이후에는 다릅니다. 이 시기부터는 검진 한 번이 삶의 질을 결정할 수도 있습니다. 오늘은 60대 이후 꼭 챙겨야 할 국가검진 항목과 혜택을 처음부터 끝까지 정리해 드리겠습니다.

국가건강검진은 건강보험공단이 주관하는 무료 건강검진 제도입니다. 건강보험 가입자와 피부양자라면 누구나 해당되며, 본인 부담금 없이 받을 수 있습니다.

검진 주기는 짝수년생/홀수년생으로 나뉘어 2년에 한 번씩 기본검진을 받을 수 있고, 일부 항목은 매년 받을 수 있습니다.

기본 중의 기본입니다. 혈액검사, 소변검사, 흉부 X-ray, 혈압·혈당 측정, 구강검진까지 포함됩니다. 고혈압, 당뇨, 신장 기능 이상을 조기에 발견할 수 있습니다.

60대라면 위암·대장암·간암 검진을 반드시 빠짐없이 받으시기 바랍니다. 특히 대장암은 초기에 발견하면 완치율이 90% 이상입니다.

낙상 위험도, 일상생활 수행 능력, 인지기능, 우울증 여부를 함께 검사합니다. 이 시기에 처음 받으시는 분들이 많은데, 꼭 챙기시기 바랍니다.

보건소에서 무료로 받을 수 있습니다. 치매안심센터를 통해 인지기능 검사를 받으신 후, 이상이 있으면 전문 병원으로 연계해 줍니다. 치매는 조기 발견이 핵심입니다.

여성의 경우 폐경 이후 골밀도가 급격히 낮아집니다. 해당 연령에 해당되신다면 무료로 골밀도 검사를 받으실 수 있습니다.

가장 쉬운 방법은 세 가지입니다.

본인이 대상자인지 확인하려면 건강보험공단 고객센터 ☎ 1577-1000에 전화하시거나, 앱에서 바로 확인하실 수 있습니다.

검진 결과는 보통 2~4주 후에 우편 또는 앱으로 통보됩니다. '정상', '경계', '유소견' 세 단계로 나뉩니다.

경계 또는 유소견 판정을 받으셨다면 반드시 병원에서 추가 검사를 받으셔야 합니다. '경계'라고 해서 그냥 넘기시는 분들이 많은데, 이것이 가장 위험한 선택입니다.

건강검진은 '아프면 받는 것'이 아닙니다. '아프기 전에 받는 것'입니다. 60대 이후의 건강은 조기 발견에서 시작됩니다. 올해 검진을 아직 받지 않으셨다면, 지금 바로 예약해 보시기 바랍니다.

건강보험 관련 문의: ☎ 1577-1000 (국민건강보험공단)

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